不知從何時起，白噪音應用如雨后春筍般不斷地涌現。大自然的天籟之音固然美妙，但聽多了總會膩的吧？

于是有人開始嘗試新花樣：Binaural 的開發者告訴你，世上還有一些奇妙的聲音也能助你放松、睡眠。有別于千篇一律的白噪音應用，Binaural 并非收錄了自然界的各種白噪音，而是自己制作了雙耳差頻（Binaural beats）?！鸽p耳差頻」是指兩耳同時收聽同樣強度但頻率略有差別的音調，這時人在腦內會感受到一種節拍聲。目前學界對它的看法不一：有些學者研究認為能幫助放松或集中注意力，也有學者認為它沒有影響。

Binaural 的界面采用較暗的色調和較低亮度，目的是使眼睛也能得到放松。在屏幕上左右滑動可切換不同頻率差的「雙耳差頻」，適用于不同場景的收聽。

第一次聽 Binaural 的聲音，給人的感覺就是頻率不變的噪音。奇怪的是，這「噪音」并不刺耳，也不突兀，反而很平靜，聽久了甚至有催眠的作用。App 內顯示的 0-49.5Hz 并不是聲音的本身頻率，而是兩個聲音的頻率差。

如果覺得這「噪音」單調，可到設置中添加「雨聲」白噪音，二者混合的聲音會更加獨特。

這個精美的 app 能免費下載，但含有內購：切換主題和定時關閉的功能，需要花費 18 元解鎖。Binaural 開發者嘗試將「雙耳差頻」從學術研究帶入我們的生活中，傾注了不少的心血。AppSo（微信號 appsolution）也一直認為，購買是對開發者的最大肯定與支持。

說說我對使用 Binaural 的建議：必須佩帶耳機才有療效；不要開大音量，否則可能讓你更加煩躁；配合下雨的聲音效果更好；頻率差越低越容易使人放松；最后，不要在駕車或操縱大型機器的時候使用，原因請去問開發者。:-)

Binaural 適用于 iOS 8.0+ 的 iPhone 和 iPad 及 OS X 10.10+ 的設備，iOS 版大小 13.5 MB，OS X 版大小 3.1MB，免費有內購。

摘自  http://www.ifanr.com/app/649732